Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu đối với mọi người, từ nam giới đến nữ giới, người già và trẻ em đều cần sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, bất kể thời tiết. Vì làn da của chúng ta rất dễ bị tổn thương bởi ánh sáng mặt trời, khói bụi hay các yếu tố ô nhiễm từ môi trường. Khi đó, kem chống nắng như một “tấm khiên chắn” giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân đó.
Kem chống nắng được chứng minh là một sản phẩm giúp bảo vệ da khỏi tình trạng lão hóa sớm, ngăn ngừa chứng tăng sắc tố (gây nên nám, tàn nhang, đồi mồi), giảm nguy cơ ung thư da và tiền ung thư da.
Tại sao da lại bị kích ứng khi dùng kem chống nắng?
Trong mỹ phẩm, sau dung dịch tẩy da chết hóa học (AHA/BHA) thì kem chống nắng là sản phẩm dễ gây kích ứng nhất. Da có thể bị dị ứng hoặc kích ứng với bất kỳ thành phần nào có trong sản phẩm kem chống nắng như: hoạt chất chống nắng, hương liệu, chất bảo quản, dung môi, tinh dầu,…Hoặc đôi khi là do da không dung nạp với công thức chống nắng đó.
Có những trường hợp kích ứng/dị ứng xảy ra ngay sau khi thoa kem chống nắng (phát ban, châm chích, ngứa,…), hoặc có thể phát triển sau vài ngày, thậm chí là sau vài tháng sử dụng cùng một sản phẩm (như nổi mụn nước, mụn trứng cá,…)
Những hiểu lầm về kem chống nắng
Kem chống nắng là tác nhân gây mụn
Hiện nay nhiều kem chống nắng đã được chứng minh “Non-comedogenic” (không gây bít tắc lỗ chân lông), vì vậy bạn có thể yên tâm khi sử dụng, ngay cả trên làn da mụn và nhạy cảm. Nếu dùng hàng ngày hãy ưu tiên kem chống nắng có kết cấu lỏng, nhẹ và dễ thấm.
Hơn thế nữa, một số kem chống nắng có khả năng “Anti-pollution” – Chống ô nhiễm. Nó giúp chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường như” bụi mịn, phấn hoa, không ô nhiễm, đất cát,…Vì vậy, nó còn là một “hàng rào chắn” để ngăn sự phát sinh mụn trên da.
Hóa chất trong kem chống nắng khiến da nhạy cảm và dễ kích ứng
Tia UV là tác nhân hàng đầu khiến da nhạy cảm (yếu tố nhạy cảm bị động), nó làm da nóng lên, mất nước và giảm lipid, giảm lợi khuẩn, oxy hóa bã nhờn,…Kem chống nắng giúp tạo màng bảo vệ, giảm thiệt hại do ánh sáng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là việc cần làm để duy trì sự khỏe mạnh của làn da, chứ không hề khiến da trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng đâu nhé!
Kem chống nắng Hóa học dễ gây kích ứng hơn Kem chống nắng Vật lí
Khả năng gây kích ứng của một sản phẩm không đơn thuần chỉ dựa trên hoạt chất chính mà còn phải xét đến các thành phần phụ có trong công thức như chất làm mềm, hương liệu, chất bảo quản, chất hoạt động bề mặt,…
Vì vậy kem chống nắng Vật lý và Hóa học đều có thể sẽ gây kích ứng da của bạn, tỉ lệ luôn là 50/50.
Kem chống nắng Vật lí tốt cho da mụn và da nhạy cảm hơn
Một số ý kiến cho rằng kem chống nắng Vật lý có chứa Kẽm Oxide, có khả năng kháng viêm, vì vậy sẽ phù hợp cho da mụn. Tuy nhiên, một số kem chống nắng vật lý có kết cấu quá dày, chúng có thể gây bí da và dễ khiến da nổi mụn nhiều hơn nếu không được tẩy trang kĩ vào cuối ngày.
Tiêu chí chọn kem chống nắng
- Ưu tiên chọn kem chống nắng của các hãng dược mỹ phẩm hoặc kem chống nắng organic, vegan friendly (thuần chay).
- Kem chống nắng Vật lý: ưu tiên chọn sản phẩm chỉ chứa Zinc để hạn chế bị vệt trắng trên mặt.
- Không nên chọn kem chống nắng có chứa cồn vì nó có thể làm ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da khiến da nhạy cảm hơn. Nên chọn kem chống có chứa các thành phần phục hồi da như vitamin B5, Ceramides, thảo dược (rau má, rau sam, diếp cá),…
- Nếu bạn thuộc làn da nhạy cảm do các yếu tố môi trường thì nên chọn kem chống nắng có màng lọc bụi mịn.
- Da trẻ em/em bé: chọn kem chống nắng chuyên dụng cho trẻ em hoặc kem chống nắng được nhà sản xuất cam kết có thể dùng cho mọi lứa tuổi (từ trẻ em đến người trưởng thành).
- Da mụn nhạy cảm nên chọn sản phẩm có kết cấu dễ thấm, không nên mua loại quá kiềm dầu hoặc quá ẩm. Về chỉ số bảo vệ, có nhiều nhãn hàng sản xuất những dòng kem chống nắng dành riêng cho da mụn và họ tạo ra nhiều phiên bản SPF/PA khác nhau, vì vậy bạn nên thử từng loại để tìm kiếm ra sản phẩm phù hợp nhất nhé. Chỉ số bảo vệ cao không đồng nghĩa với việc nó sẽ gây kích ứng cao.
- Da nhạy cảm chủ động (yếu tố bên trong da): nên sử dụng kem dưỡng hoặc tính chất phục hồi/làm dịu trước khi bôi kem chống nắng. Điều này giúp da trở nên dễ chịu hơn, khỏe hơn, da không còn dễ nóng đỏ, châm chích và hạn chế tình trạng kích ứng.
Chọn kem chống nắng có những từ khóa hoặc được dán nhãn sau:
- Mild: Dịu nhẹ.
- Comfortable: Dễ chịu, thoải mái.
- Calming: Làm dịu.
- No Stinging: Không gây châm chích.
- Not sticky: Không nhờn dính.
- Light texture/light weight: Kết cấu nhẹ.
- Anti-pollution: Chống ô nhiễm.
- Hypoallergenic test: Không gây dị ứng.