NHỮNG SAI LẦM THƯỜNG GẶP KHI DÙNG KEM CHỐNG NẮNG

Kem chống nắng là “lá chắn” quan trọng giúp bảo vệ da khỏi tia UV, ngăn ngừa lão hóa và ung thư da. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc những sai lầm khiến hiệu quả chống nắng giảm đi đáng kể.

1. Chỉ thoa một lần trong ngày
Kem chống nắng thường chỉ bảo vệ trong 2–3 giờ. Nếu bạn hoạt động ngoài trời, hãy nhớ thoa lại để duy trì hiệu quả.

2. Dùng lượng quá ít
Nhiều người chỉ thoa một lớp mỏng nhẹ, không đủ để che phủ toàn bộ da. Lượng chuẩn là 2 ngón tay (cho mặt và cổ).

3. Bỏ qua vùng da nhỏ nhưng quan trọng
Tai, gáy, mu bàn tay, bàn chân thường bị quên nhưng lại rất dễ bắt nắng. Hãy thoa đều mọi vùng da tiếp xúc ánh sáng.

4. Nghĩ rằng trời râm thì không cần
Ngay cả khi trời nhiều mây, tia UVA vẫn xuyên qua và gây hại cho da. Vì vậy, kem chống nắng là cần thiết mỗi ngày.

5. Không kết hợp với biện pháp bảo vệ khác
Mũ, áo khoác, kính râm và việc tránh ra ngoài khi nắng gắt sẽ giúp da được bảo vệ tốt hơn, chứ không chỉ phụ thuộc vào kem chống nắng.

📞 Hotline: 0919.31.38.38
📧 Email: plucare.online@gmail.com
🌐 Website: PlusCare.vn
🏢 Địa chỉ: Số 41, đường 21D, Phường Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân, TPHCM.

#kemchongnang #skincare #chamsocda #pluscare #dungkemchongnangdungcach